接睫毛後卸妝小貼士

　　1)卸妝油NG

　　接睫毛後再使用卸妝油卸妝絕對接睫毛NG。這是因為，卸妝油的清潔力很好，接睫毛時使用的粘著劑很容易被它洗掉，使假睫毛容易脫落。所以，愛用卸妝油的美眉不妨在眼周換用更加溫和的水溶性卸妝產品。

　　2)溫和卸妝不能太“溫和”

　　前面說到，應使用溫和產品對眼周進行卸妝。可是，清潔力不強的溫和產品彩妝造型，又可能會卸不干淨，使化妝品殘留在肌膚，成為色素沉著，色斑的原因。

　　所以，溫和卸妝也不能太“溫和”。

　　為提高清潔效果，可以用眼影刷蘸取卸妝產品，仔細對眼部進行卸妝。棉棒或化妝棉也能起到清潔效果，不過可能或在眼周留下纖維纏住假睫毛。

　　如果眼妝卸不干淨，會對睫毛根部造成負擔，使睫毛變得易脫落，稀疏等等。

甜美系粉色妝容的畫法 可愛俏皮帶來夏季新鮮感

粉眉粉眼粉唇的妝容真的顯得超級好看呢，總是能帶來一種甜美溫種睫毛暖的感覺，很少有人敢這樣嘗試一種風格，其實偶爾在派對聚會或是約會的時候用上，會帶來驚艷的感覺呢，作為彩妝造型日常妝容也不錯呢，不會太誇張，反而會顯得很可愛。

STEP1：在眼妝開始前，先用眉筆沾取一些粉色的眼影掃在眉毛上，現在比較流行這樣的眼妝哦。

STEP2：用1號色塗滿整個眼窩會比較好，再用鑽石粉塗抹在下眼瞼突出來的部分。

STEP3：用3號色來畫出假眼窩的感覺，這樣會更加的可愛迷人。

STEP4：為了讓眼睛看起來更加深邃，可以用淺咖啡色眼影塗眼尾和下眼瞼。

STEP5：眼影塗完後，再粘上假睫毛，讓眼睛更有神。

STEP6：最後塗抹上粉嫩的唇膏就完成啦。

韓式凡人無感彩妝 淡出高境界

韓式清新妝容頗受女生青睞，看到劇中女主角在睡夢假睫毛中醒來，肌膚依然好到不行，其實劇中女主角所謂的裸機和清新的妝彩妝造型容都是被打造出來的，只是“妝”的毫無痕跡。姑娘們也趁著春暖花開之際好好打扮一下自己吧！下面為你分享一個韓式凡人無感彩妝，淡出了一種高境彩妝師界。

step1：CC霜普遍保濕彩妝課程效果好，在手上試驗帶有淡淡的粉色，可以很好的調節膚色，塗均勻後，膚色會明顯感覺亮澤了許多。

step2：然後再是CC膏，做手背上做一個對比，非常自然不會有浮粉的感覺。手背上的紋理也明顯淡化了許多，肌膚也不再顯得暗沉了。

step3：眼影需要打造出層次和立體感，先用淺色的打底，鋪滿部分眼窩，再用2號色塗抹，面積少於淺色部分眼影，最後是3號眼影做銜接，從上眼臉向上慢慢暈染，最後在雙眼皮皺褶處加深一下會讓雙眼皮更明顯。

step4：考慮眼影顏色，選同色系的橘色唇彩，顯色當不會太過明顯，塗好以後韓式凡人無感彩妝就完成了，看上去沒化妝，其實畫了，好氣色就這麼顯示。

妝容自帶高光 清爽又閃耀

　　晦暗的霧霾天氣，人的面容看起來也是灰灰暗暗的，毫無生氣彩妝課程。沒有陽光的眷顧，只好讓我們的臉龐自己“發光”啦！這次要介紹給MM們，霧霾天氣時臉龐看起來也能清爽又閃耀的彩妝技巧，一起來學一學吧！

　　你知道一個人的氣色會跟著天空的顏色而轉變嗎？晦暗的霧霾天氣，人的面容看起來也是灰灰暗暗的，毫無生氣。沒有陽光的眷顧，只好讓我們的臉龐自己“發光”啦！這次要介紹給MM們，霧霾天氣時臉龐看起來也能清爽又閃耀的彩妝技巧，一起來學一學吧！

　　STEP 1-妝前乳

　　局部使用冷色系的妝前飾底乳以發揮折光、散光等優勢，讓肌膚自然白皙。避免過度彩妝造型使用具黃光效果的產品，以免在光源不均的情形下，讓臉色更顯暗沉。

　　STEP 2-粉底

　　使用具有持久妝效的底妝產品，可以不需要重覆的補妝，因為重覆的補妝只會讓妝容不自然。

　　STEP 3-遮瑕

　　若是肌膚有黑斑問題，可以在T字部位以遮瑕筆重點性遮瑕，然後再用遮瑕膏做全面性的遮瑕，讓肌膚自然純淨。

　　STEP彩妝師 4-眼影

　　最好選帶有珠光粒子的眼影，來呈現出清爽和剔透的感覺。

　　STEP 5-眼線

　　要讓整個人有精神就靠眼線！選擇防水不暈染的質地很重要，最後記得在眼角處的微微上揚。

　　ST假睫毛EP 6-睫毛膏

　　雨天時絕對要選防水、抗暈染睫毛膏，先塗一遍左睫毛，晾著，再塗一遍右睫毛，種睫毛待左睫毛快干的時接睫毛候再補塗一遍，接著塗右睫毛，交替進行。

4個“上相”妝容重點

很多人拍照都離不開自拍神器，一到使用普通相機拍照時立馬彩妝師破功。如何才能讓自己的照片美的萬無一失？其實要想拍出美美的照片，你需要一些化妝上的小心機。

杜絕面具臉

底妝太淺或太深都會讓拍出的照片很奇怪，特別在使用閃光燈的情況下，一點點浮粉和脫妝的問題彩妝造型都會被放大，而使用最匹配自身膚色的粉底是讓你在照片中看上彩妝課程去又美又自然的一大要素。並且在塗粉底時，要注意脖子的部分決不能忘記，還要避免使用太白的粉底，除非你想照片中的自己像戴了個滑稽的白色面具。

減少閃粉或高光粉

拍照之前不要選擇含有亮片或過於閃耀的彩妝，尤其在使用閃光燈的時候，你以為閃耀的光澤會變成油光滿面。如果你一定要使用，請避開T區，特別是容易出油的鼻子兩側，額頭和下巴，選用啞光的底妝產品，中和油光帶來的油膩感。

利用腮紅面若桃花

選擇腮紅的時候，對顏色的把握更重要。塗著艷粉或者假睫毛大紅的腮紅在照片裡可不會漂亮，水蜜桃色或者淡粉色讓你氣色更好，而種睫毛且不會看著像個小醜。

別忽略眉毛

好的眉毛接睫毛在拍照時尤其重要，它定義了你整張臉的框架，可以提升整個眼妝的光彩。注意去除眉毛的雜毛、整理好眉形，以及選擇合適的眉粉顏色——和頭發顏色一樣或者稍微深一些的顏色。

省時又點睛彩妝抓住4要點

狂歡的時候總是無比開心，可一想到第二天還要早起上班就頓時彩妝造型沒了興致，好看又易做的造型絕對是彩妝師派對第二天的最佳幫手，讓彩妝課程老板看不出你曾通宵狂歡，讓同事看到你最美的一面。

1。給臉上打點光

熬假睫毛了一夜臉色自然會黯淡無光，所以狂歡過後的底妝要使用輕薄又有光澤效果的，先全臉塗抹均勻膚色，然後再在需要重點打量的腦門、鼻梁、臉頰處多塗抹一層，使用這種帶有光澤顆粒的底妝一定要注意的是將產品輕拍在皮膚上，千萬不要來回搓。

2。選個顏色鮮亮的唇膏

亮麗的唇色會比眼妝更搶眼而且也更省時間，所以如果你想快點出門，就可以用遮瑕膏遮住黑眼圈，然後使用熒光粉色或橙色唇膏塗抹嘴唇即可。簡單又快速的辦法既可以遮住熬夜過後的黑眼圈，還能讓妝容特別搶眼。

3。側梳的發髻

發髻雖然我們都會做，但若是綁得太一絲不苟就有點過於嚴肅了，所以不妨試試把發髻側梳在後頸部，留出碎發，效果會更加自然。

4。漂亮的發帶

用發帶來做造型也是個簡單又快速的辦法，你可以選擇皮質的、絲綢的、蕾絲的種睫毛都行，只要先把頭發綁出一個發髻，然後戴上發帶造型就完成了，不過這款造型最好要配上眼妝才會好看，畫一條清晰的眼線，塗上接睫毛自然根根分明的睫毛膏就完成了。

選購攻略：防水塗料選購小知識

　　防水塗料並不像大家想像中的那麼防水簡單，也分了很多類型，自然也有不同的功效，一些不良商家為了獲得暴利，常常以次充好。所以今天在這裡我一定要向大家介紹一下防水塗料的選購技巧，也好讓您知道那些關於防水塗料的你不知道的秘密。

　　防水塗料是用於防水的，但其實我們也很講究環保呢！如果您選擇了不環保的產品，雖然防水層做完之後，您是看不到我們了，但實際上在厚厚地地磚或水泥下面，有害氣體在慢慢的釋放出來，您家裡的空氣質量能好嗎？這也就是很多消費者困惑的原因，為什麼家裡的主材都選擇了環保材料，而有害氣體依然超標的原因之一。

　　所以，如果您要買防水材料，就一定要到正規的建材賣場或超市，選擇有知名度的品牌，一般好的品牌產品都配有產品檢測報告、產品合格證以及中國環境標志認證的十環標志或者CTC標志，這些都是好產品的身份像征，所以您一定要看仔細了。

　　其實我所說的身體僵硬是指我們的特性，一般來說，我們的身體特征分為剛性和柔性兩種，剛性的一般是指水泥砂漿類的，雖然這類在成型之後有很高的抗壓滲透能力，但是這類產品的延伸性不好，稍有地震、地面斷裂或小細縫，很容易引起漏水，從而失去防水的功效。

　　而柔性防水層就相對好多了，一般來說，丙烯酸類防水塗料有較好的彈塑性，能適應結構的部分變形，因此防水性要好一些。根據研究，其實在新房裝修好之後，由於工程結構或建材本身的結構問題，地面或牆面都會有細微的變化，通常這些極其細小的變化是不影響房屋的正常使用的，但是對於防水層來說卻具有一定的挑戰性，所以如果您選擇防水塗料，最好還是選擇我們中身體不僵硬的吧。

哪裡需防水 一定要知道

　　防水塗料是在常溫下呈無固定形狀的粘稠液態高分子合成材料經塗防水布後，通過溶劑的揮發或水分的蒸發或反應固化後在基層面上形成堅韌的防水膜的材料的總稱。

　　那麼家裡到底哪塊需要我們來大顯神通呢？簡單的來說就是衛生間的牆面地面、廚房的牆面地面、需要設置下水系統的陽台地面。如果您家住一層，做上一層防水的話，防潮的效果會更好一些。

　　一般衛生間的花灑和噴頭的安裝高度在1。8米左右，所以防水也要跟著做到這麼高，否則很難起到防水的作用，而非安裝淋浴的牆面只需做到1。5米就夠了，當然如果您不在乎一兩百塊錢的話，那就把這裡的防水也做到1。8米吧。

　　廚房的防水應怎麼做呢？關鍵要看哪些地方容易與水發生關系，一般建議廚房地面及牆體上翻0。3米做防水，在洗菜盆安置的牆體上翻1。5米設置防水層最佳。

抑郁失眠多長時間能治愈

　　抑郁失眠多長時間能治愈？這恐怕是抑郁失眠患者關心的話題，治療失眠治療抑郁失眠切忌三天打魚兩天曬網，治療抑郁失眠一定要積極配合，采取科學的治療方案，而且一定要堅持，一種治療方案或者方法，其效果好壞病不是當時就可見效的，原因是從治療到初見療效是需要一定的過程的。那麼抑郁失眠多長時間能治愈呢？下面精神病診療基地專家為您介紹：

　　首先，有些患者在用一周或十來天的藥物後就希望症狀在瞬間消失，可當希望落空之後，就覺得治療沒有對大的效果，吃不吃沒什麼用，又或者有些抑郁失眠患者不能堅持服用，經常是“連三三天打魚兩天曬網”其實這樣對抑郁失眠的治療是很不利的，即便是某種用藥方法或者方案當時確實無效，那麼，證實這些藥物無效也要在用過一段時間後才能確認。如果經過一段時間的治療後，只要原有的症狀不在加重，沒有新的症狀產生，而且原有的症狀逐漸消失，就說明有效了。

　　其次，治療抑郁失眠不能一味求快，要知道欲速則不達，抑郁失眠作為一種慢性疾失眠病，不是吃兩天藥就能吃好。有的抑郁失眠換這個可能經歷中醫、西醫、心理等各種方法，病情依舊，讓不少患者苦惱不已，還失去了信心。

　　此外，得了痔瘡抑郁失眠首先需要樹立戰勝疾病的信心、耐心和恆心，避免情緒過度激動、緊張和焦慮，盡早就診，采取正規的治療方法，配合治療，規律性服藥，不要太著急，而且鞏固治療必不可少，一定要堅持鞏固治療，同時在治療抑郁失眠的過程中，要設法避免不利或者誘發因素，合理飲食，生活規律，保證好的睡眠質量，多運動，培養廣泛的興趣愛好，轉移注意力，這多環節抑郁失眠是非常有幫助的。

春季痔瘡高發 亦是治療好時節

很多人認為，痔瘡是小毛病，不治療也會自己好，常常一拖再痔瘡拖。肛腸科的嚴邦利主任指出，其實一旦患了痔瘡很難完全自愈，患處症狀不消，病菌就容易滋生，加上春季人體新陳代謝旺盛，痔瘡滋長得尤為厲害。

嚴邦利主任說，春天雖然是病情快速蔓延的時期，但同時也是傷口加速恢復的時期，所以得了痔瘡宜在春季盡快治療。因為相比於夏季的高溫天，春季的氣溫要溫和得多，人體舒適感也會較高，此時治療痔瘡對康復更加有利。若拖到夏天，等到病情加重，不但身體受苦，還容易增加患處被感染的幾率。

需要提醒的是，不但痔瘡有大便帶血的現像，直腸息肉病、結腸炎、直腸惡變等疾病，也同樣會出現大便帶血症狀，普通人對此很難辨別，如果麻痹大意地自診為痔瘡，就很可能釀成大患。同時，痔瘡發病是有過程的，分為早、中、晚期，到後期肛門會脫出來，而且可以脫得很厲害。大便從肛失眠門出來是要靠括約肌進行肛門收縮的，只有功能正常的情況下大便才能正常排出，如果括約功能受到障礙，就會嚴重影響生活質量。因此，一旦發現大便帶血、肛門瘙癢、便痛、便秘、肛門有異物等症狀的話，一定要盡快到做個肛門指檢和電子肛門鏡檢查，避免病情進一步發展。

抑郁失眠的治療方法

　　抑郁失眠的治療方法？抑郁失眠是一失眠種精神疾病的並發症，抑郁症患者十之八九會出現失眠的狀況，常常是因為自己憂思難痔瘡解，晚上不斷地思考一些自己也沒有答案的問題，因此導致失眠睡不著。對於抑郁失眠精神病診療基地的張高峰教授建議大家可以利用以下方法自我治療。

　　抑郁失眠的治療治療失眠方法1。 歌唱療法，可與朋友們去KTV大聲地毫無拘束的盡情的歌唱，釋放胸中的郁氣，對自己的情緒有調劑和釋放壓力有極大的好處。

　　抑郁失眠的治療方法2。運動療法，可以游泳、慢跑、跳舞、瑜伽、冥想等運動有助於消除壓力達到身心輕松，神清氣爽，思維敏捷。人的心境會很快的平靜下來，理性的思考，消除煩惱。

　　抑郁失眠的治療方法3。 拓寬視野，培養熱愛讀書的興趣，可以去看話劇、舞台劇、音樂劇、電影等豐富自己的精神生活，還可以利用自己的時間到處游玩行走，盡可能不讓那種負面消極的情緒侵占自己的意識。

　　抑郁失眠的治療方法4。 做有意義的事情，做有意義的事情可以讓人保持一個健康愉快的心情，每天嘗試著做三件事情，無所謂大小，學會做一樣菜或者是學一種語言，只要是自己認為有意義的事情，你就會感到快樂。

　　抑郁失眠的治療方法5。 作息規律合理飲食，要每天做到早起早睡，定好自己生物鐘，另外注意自己飲食習慣的，保證全面營養，增強體質這會對自己的身體起到一個有力的保護作用。

台中大裡美食 新鮮手作的幸福料理

　　什麼樣的美食會讓人覺得愉悅、幸福台中美食呢？答案就是一份用心、嚴選好食材、堅持手作的料理，那不僅是一份手作者的心意，更是一份值得細細品嘗的美味。

　　位於台中大裡區大明路上的新纖LOVE輕食餐廳，以“FRESH樂活新纖日”為訴求，希望以一份更健康、低負擔，但是又不失美味的輕食料理呈現在每一位客人面前，讓客人吃得健康且愉快。

　　新纖LOVE的老板林先生是一位首次創業的七年級生，和伙伴一起堅持一個信念，就是“推薦自己喜歡的東西給客人”，也因為這樣的理念，從籌備之初就著手尋找食材，例如生菜都是嚴選進口食材，店裡的歐克、松餅更是多處嘗試比較之後才挑選出來，連店裡使用的茶葉也都是到產地親自是喝挑選，每一個細節都堅持最好，就是為了讓客人喜歡、讓客人吃得愉快！

　　林先生推薦了店裡的人氣料理歐克核桃面包與松餅，都是店裡點單率最高的美食！例如口感滋味豐富的厚燒豬肉滑蛋總彙，外酥內松軟的歐克核桃面包，包著精選豬肉片、清脆萵苣與牛蕃茄，吃起來清爽無比，更值得一提的是滑蛋更是口感滑嫩且香氣十足，搭配特調醬料讓這總彙更增添風味，且份量十足，吃了讓人大呼過癮！

　　至於女性朋友超愛的草莓天使卡士達，進口的新鮮草莓，搭配濃、純、香的卡士達醬與冰淇淋，加上現烤香、酥、脆、又帶點Q軟口感的松餅，真是一份幸福的享受！

　　明亮台中美食推薦的空間、時尚卻輕松的氛圍，搭配著和諧的基調，就像是家裡樓下街角的咖啡館一般讓人覺得親切、自在，坐下來好好享受一次美食的體驗，就是一個美好一天的開始！